Participantes do projeto “Peso Legal” relatam melhoras na saúde física e mental

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O novo projeto de promoção de Saúde, da Secretaria de Saúde de Água Boa-MT, já está apresentando bons resultados para a melhoria da qualidade de vida dos participantes. O “Peso Legal” foi criado com intuito de auxiliar as pessoas que estão acima do peso a controlar a gordura corporal e desenvolver hábitos saudáveis.

De acordo com a educadora física, Cyntia, os participantes estão engajados e apresentando melhoras significativas. “Recentemente tivemos dois relatos que ambos estavam em uma profunda depressão e após iniciar o grupo estão ótimos.” Ainda segundo a profissional, eles dizem que, “ficam " agoniados" esperando o horário de começar as atividades.”

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O Peso Legal tem como responsáveis a fisioterapeuta Rosana Perozzo, a educadora física Cyntia, a nutricionista Thayana e as enfermeiras das unidades de Saúde da cidade.

Entre as ações do grupo Peso Legal, estão a avaliação através da bioimpedanciometria e exames laboratoriais como o lipidograma e a glicemia; orientações nutricionais e realização de atividade física 5 vezes na semana, com participação na Escola da Coluna na segunda e quinta-feira e atividades na praça da Cultura terça, quarta e sexta-feira às 8h.

Para mais informações, procure a unidade de saúde de sua referência.

Por Assessoria de Comunicação Saúde